Stages Yoga d'été, Retraites.
Stage Yoga Eté - Balade/rando - Juillet 2025 - du 26 juillet au 1er août 2025
Situation
Loin de la ville, du monde et du bruit, venez découvrir un magnifique environnement, un lieu privilégié au coeur de la Nature pour les pratiques de yoga, mantra, méditation, respirations, jeûne, randonnées... ; des salles de travail, des jardins et les coeurs des 4 hôtes (Michel Monnier, Matthias, Lola & Amamou) vous accueilleront avec bienveillance, amour, spiritualité et grande joie.
Une cuisine attentionnée et soignée, est pour une grande part issue des productions des vallées de la Drôme, de la Gervanne ou de la Sye (voir Vallée de Sye et Gervanne). D'autre part un lien de sympathie et de confiance lie les hôtes au diverses approches professionnelles de santé présentes dans leur voisinage. L’engouement naturaliste et l’usage des pratiques agricoles et respectueuses de la vie sont de mise ici depuis plus de 30 ans.
A noter qu'une petite salle comme une grotte est typiquement réservée pour les méditations quand on le souhaite, ou 3 fois par jour librement avec Michel (6h, 12h, 16h).
Enseignement
- Christophe et Virginie vous concocterons des séances de yoga, de pranayama et de yoga nidra pour vous ressourcer, retrouver de belles énergies et pour votre santé. Ainsi que des balades en pleine nature.
- Un minimum de 10 personnes pour ce stage - (on peut éventuellement venir moins longtemps - 3 jours minimum - 10 personnes cependant qui restent toute la semaine ; bien le préciser à l'inscription).
- Il y aura entre 3 et 4 séances de yoga par jour, dont une le matin vers 7h00 (7h-8h15). Pour ceux qui souhaitent méditer librement à 6h avec Michel dans sa belle salle de méditation avec les portraits de certains maîtres Hindous, ils pourront enchaîner méditation...puis yoga à 7h !
- Nous pourrons aussi méditer ou se proposer des yoga-nidra, aussi bien au gîte qu'en sortie, balade dans la nature.
- Nous pourrons nous balader ou randonner pendant ces 5 jours dans la Drôme et ses cadres magnifiques et superbes.
Lieu du Stage :
La maison est constituée de :
- 5 chambres diverses et personnalisées de 2 à 3 lits et 2 chambres doubles (capacité d'accueil jusqu'à une quinzaine de personnes)
- 1 cuisine agréable et bien équipée, et salle à manger chaleureuse.
- 8 euros en plus la chambre individuelle (que nos hôtes peuvent vous trouver)
Salles de travail :
- 1 salon de 45 m2 donnant sur une terrasse plein sud,
- 1 salle d'activités de 90 m2,
- 1 salle de silence et de méditation,
- et de nombreux espaces extérieurs...
Tarifs
Totalité du stage Yoga :
=> 350 euros (possibilité de régler en 2 ou 3 fois).
=> 100 euros d’arrhes à verser dès l’inscription.
Hébergement + Repas une seule formule :
Formule yogi : 60€ par jour et par personne, incluant un déjeuner, un dîner, et une nuitée. Le petit déjeuner, si les personnes veulent en prendre, sera à emporter préalablement ( fruits, céréales, pains, laitages, etc).
A régler sur place auprès de Michel, notre merveilleux hôte !
=> 100 euros d’arrhes à verser dès l’inscription (auprès de votre enseignant yoga)
Inscription :
Pour vous inscrire, il faut télécharger et imprimer la fiche d'inscription ci-dessous et me l'envoyer au : 38 rue Turbil, 69003 Lyon.
Ou me l'apporter en venant au cours.
Avec 100 euros d'arrhes pour le yoga et 100 euros d'arrhes pour hébergement (2 chèques séparés), envoyés avec la fiche d'inscription.
Si le stage n' a pas lieu, le chèque sera renvoyé et les 100 euros encaissés seront remboursés. Si le stage a lieu, et si vous vous désistez après le 1er juin, les arrhes sont conservés.
[Engagement d'arrhes pour que le stage soit totalement réservé : 15 avril 2025]