Audio – Méditation 4 – Sur la peau

Méditation 4 - Méditation sur la peau - 

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Une des grandes pratiques méditatives des écoles tantriques avec la méditation sur la perception de la peau. De sa face extérieure et de sa face intérieure, puis de la fusion des deux, avec la totale disparition de la peau. Une façon de pouvoir éprouver l'état d'immobilité, d'unité et de fusion entre l'intérieur et l'extérieur. Une grande pratique méditative, d'immobilité, de non souffle, de saveur, d'ouverture, en rapport, en harmonie et en osmose avec l'Univers. Elle va jouer sur un des sens principal, celui essentiel, pour toutes les techniques de concentration et de méditation, celui du toucher. Celui-ci est en rapport avec le cœur et avec notre relation avec le monde, avec nous-mêmes.

Durée : 33'36''