Relaxation 10 (Yoga Nidra) – Les 5 lunes intérieures et la lune extérieure.
Audio – Mp3
Durée : 28’35 »
Relaxation 10 (Yoga Nidra) - Les 5 lunes intérieures et la lune extérieure.
Nous relierons nos 5 lunes intérieures à la lune réelle extérieure. Par un beau soir de lumineuse pleine lune, ou quand on veut. Nous entendrons le mantra de la lune en général "Om-Chandra-Ya-Namah" en mouvement dans chaque lune intérieure avec un autre son précis de chacune d'entre elles, lui immobile. Nous relierons les qualités, les énergies de la lune extérieure à celles de nos lunes intérieures pour les faire fusionner, et que celles internes s'harmonisent, s'équilibrent. Très beau yoga nidra d'unité, de lumière et de conscience, lunaire.
Deux fichiers seront envoyés et à télécharger . Celui du yoga nidra et un audio de présentation.
Durée : 28'35''